Ознакомительный курс по йоге 🧘🏼♀
⠀
И снова мы ищем ( или нас ищут 😜) желающих разобраться в чем же смысл йоги, почему она нравится многим и почему так часто врачи отправляют пациентов на занятия йогой.🤔
⠀
И нам и вам приятно повезло, потому что занятия начнутся 23 ноября и закончатся 15 декабря. То есть вы сможете закрыть все свои "хвосты" до нового года, то есть наконец-то попробовать что такое йога и как она влияет на вас😊 А после курса вы уже спокойно, без лишнего стресса подготовитесь к Новому Году и поставите еще одну ✔ галочку напротив планов на 2019 год.
⠀
А с моральной подготовкой мы вам точно поможем. Даже за 8 занятий у многих практикантов понижается уровень стресса. По ним видно, что к концу курса они приходят более спокойные и улыбчивые.☺ А в новогоднюю суматоху спокойствие необходимый элемент для радостной встречи нового года.
⠀
☝🏻И так, ближе к делу! Начало курса 23 ноября. Занятия будут по субботам и воскресеньям с 10:00 до 12:00.Т.е. у вас будет 4 выходных, на которых вы будете заниматься разными видами йоги. Курс стоит 95 рублей. На портале relax.by вы можете почитать отзывы о нашем курсе, если интересно стоит ли он того.
⠀
На курсе будут следующие занятия:
⠀
✅ Йога Айенгара;
🌀 Ваджра йога;
✅ Медитации;
🌀 Хатха йога;
✅ Кундалини йога;
🌀 Виньяса Флоу;
✅ Расслабляющая йога;
🌀 Нидра йога.
Если вы что-то прогуляете, заболеете 🤒 или просто не сможете прийти, то сможете отработать пропущенное занятие в регулярных группах.
⠀
🤸🏻♀Уровень вашей физической, моральной, эмоциональной, психологической подготовки не имеет значения. На курсе всегда собираются новички и потому, все занятия адаптированы под такой уровень нагрузки. Для занятий понадобится только спортивная удобная одежда. Весь необходимый инвентарь есть у нас. Обувь не нужна.
⠀
❗️Для бронирования места на курсе, вам необходимо внести предоплату в размере 30 рублей. Иначе мы не можем гарантировать свободные места в день начала занятий. Это можно сделать на нашем сайте в разделе ЦЕНЫ. Вам необходимо указать ваши ФИО, номер телефона (мы будем вам звонить ) и указать за что вы вносите оплату.
⠀
За 2-3 дня до начала занятий мы снова вам наберем, чтобы напомнить о занятиях.🙏🏻
